Les Ateliers d’Ali: Gagner confiance en soi (sans jouer un rôle)

Les Ateliers d’Ali: Gagner confiance en soi (sans jouer un rôle)

Tu as déjà eu l’impression de te retenir, de trop réfléchir, ou de te comparer au point de perdre ton naturel? La confiance en soi, ce n’est pas devenir quelqu’un d’autre. C’est te sentir aligné(e), légitime et stable, même quand tu doutes.

Dans cet atelier, Ali t’aide à renforcer une confiance plus profonde et plus authentique, basée sur des repères simples et concrets. Tu vas découvrir comment calmer la voix intérieure qui critique, prendre ta place sans te suradapter, et avancer avec plus de sérénité.

Tu repartiras avec des outils pratiques pour:

• comprendre ce qui fragilise ta confiance et ce qui la renforce vraiment,

• réduire la peur du jugement et la pression de “bien faire”,

• t’exprimer avec plus de naturel et moins d’auto-censure,

• te sentir légitime et à l’aise dans tes relations, sans surjouer,

• poser des actions simples pour ancrer ta confiance dans la durée.

Un atelier vivant, accessible et orienté action: apports clairs, exercices guidés, mises en situation et échanges (dans un cadre respectueux).

Prêt(e) à gagner confiance en toi sans te trahir? Réserve ta place dès maintenant.